Каким должен быть первый поцелуй, чтобы не стать последним?

Как научиться целоваться, если у вас пока нет партнёра

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

1. Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
2. Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
3. Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
4. Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
5. Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и партнёр, когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
6. Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
7. Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов →

И на фруктах с овощами

1. Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей — персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор — тоже вариант. Выбирайте на свой вкус — главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
2. Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
3. Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
4. Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
5. Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек →

Подготовка

Перед тем как переходить непосредственно к поцелую, нужно в обязательном порядке подготовиться к нему, чтобы все прошло на высшем уровне. Ведь если для многих парней первый поцелуй не так важен, то для большинства девушек он играет огромную роль. Поэтому к нему нужно тщательно подготовиться если не для себя, то для девочки.

Если вы еще ни разу в жизни не делали этого, то перед первым поцелуем с девочкой, которая вам нравится, нужно потренироваться в этом деле, чтобы точно не оплошать. Овладев техникой поцелуя, вы будете чувствовать себя более комфортно, когда все будет приближаться к делу. Попрактиковаться в этом можно на свое руке или каком-нибудь предмете. Кроме того, можно обратиться за помощью к своей подруге, которой вы доверяете, чтобы потренироваться с ней в этом деле. Но нужно учитывать, что если вам действительно нравится девушка, ради которой вы проводите подобные тренировки, то это станет барьером для поцелуя с другим человеком. Более того, девочка может узнать о подобной практике, что наверняка расстроит ее.

Парни, умеющие целоваться, значительно спокойней подходят к первому поцелую с девочкой, которая им по-настоящему нравится. Однако и они могут нервничать и переживать. Однако такая нервозность может сильно испортить момент, тем более, если она будет сильно заметна. Чтобы избавиться от этой нервозности и всех переживаний, необходимо осознать, что это всего лишь поцелуй, пускай даже и первый. Это совсем не экзамен, так что даже, если у вас что-то не получиться, то это значит, что отношения будут испорчены. Кроме того, отправляясь на свидание, на котором вы планируете в первый раз поцеловать девочку, необходимо полностью расслабиться и успокоиться. Ведь если девушка согласилась пойти с парнем на свидание, то он ей понравился. И если что-то пойдет не так, то она наверняка даст своему избраннику второй шанс. Поэтому нет никакого смысла переживать и накручивать себя. Нужно успокоиться, расслабиться и быть естественным. Все должно идти своим чередом.

Перед первым поцелуем с понравившейся девушкой, нужно обязательно проследить за свежестью своего дыхания, ведь этот момент является одним из наиболее важных моментов. Ведь ни одной девочке не захочется целоваться с парнем, у которого неприятно пахнет изо рта. Особенно когда речь идет о первом поцелую, по которому она будет складывать впечатление о молодом человеке.

Поэтому перед походом на свидание, даже если вы не собираетесь на нем целовать свою избранницу, нужно в обязательно порядке почистить зубы. Казалось бы, это такая банальная вещь, которой совершенно не стоит уделять внимание, но многие парни о ней забывают. Кроме того, перед свиданием необходимо избегать употребления пищи, которая на долгое время оставляет неприятный или специфический запах во рту. Речь идет о таки продуктах, как чеснок, лук, пельмени с уксусом, соленая рыба и многие другие. Ну а чтобы быть полностью уверенным в свежести своего дыхания, нужно запастись жевательной резинкой или мятными леденцами.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи — дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и желаниям конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе — и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson), популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендует How to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого зрительного контакта и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными — тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Освойте поцелуй одной губы

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших — чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

5 горячих техник поцелуя →

Работайте языком, но осторожно

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

1. Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
2. Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
3. Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи — это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его возбуждения. Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Во время поцелуя

И вот наконец, пришёл тот заветный час! Вам молодой человек тянется к вашим губам и… Так, стоп! А что же делать дальше?

Выбор редакции: Что в женщинах притягивает мужчин, к какому идеалу стремиться?

• Во время поцелуя между партнёрами действуют определённые правила. Например, 90 на 10. Оно очень простое, но о нём мало кто знает. Ваши лица находятся напротив друг друга, и парень начинает тянуться к вашим губам, но поставить окончательную точку должен не мужчина, а женщина. После того, как мужчина проделал 90% пути к вашим губам, остальные 10% должна завершить женщина. Этим она показывает, что не против поцелуя.
• Наклоните голову немного набок и закройте глаза. Целоваться с открытыми глазами крайне неудобно, и скорей всего вы сделаете это на автомате (закроете глаза). А если не склоните голову немного набок, то рискуете столкнуться носами.

• Не напрягайтесь и не морщите губы, так вы только испортите такой прекрасный момент. Вашей целью на данный момент является захотеть целовать вас снова и снова. Поэтому целуйте долго, но не слишком, чтобы ему не стало скучно. Обычно первый поцелуй длится 20 секунд.
• Не дышите через рот, это доставит дискомфорт вашему партнёру. При поцелуе в губы нужно выдыхать и вдыхать через нос.
• Не начинайте с французского поцелуя. Лучше приберегите этот козырь на потом.
• При поцелуе попробуйте поцеловать его нижнюю губу своими обеими. Но не делайте это слишком долго и всегда будьте готовы отодвинуться.
• Обнимите вашего партнёра за спину.

Выбор редакции: Как научиться флиртовать с понравившимся человеком?

Практические советы

Советы, как научиться целоваться первый раз, включают не только технику поцелуя, но и подготовку к этому событию.

Романтичную обстановку можно создать самому. Например, пригласить партнера в кино на последний ряд. И не суть важно, кто это сделает первым: парень или девушка. Именно темный зал, фильм о любви располагают к первому поцелую. Только в кинотеатре часто можно увидеть, как молодые парень и девушка целуются. А можно поцеловать своего возлюбленного или возлюбленную после хорошо проведенного вечера вместе на прощание. При этом поведение партнера на свидании покажет вам, готов ли он к первому поцелую.

Не стоит парню спрашивать девушку, можно ли ее поцеловать: это поставит ее в затруднительное положение, заставит смутиться, и поцелуя, который запомнится на всю жизнь, не получится.

Как выбрать момент для поцелуя

Вот свидание подходит к концу, он мило прощается с вами и собирается уходить. А вам хочется, чтобы парень крепко прижал к себе и поцеловал. Так не пойдет, пора действовать! Главное – не упустить момент. Итак, убедитесь, что рядом никого нет. Любопытная соседка или мама может спугнуть вашего поклонника. И, если вы чувствуете обоюдную симпатию, смело делайте первый шаг.

Можно сказать милый комплименты: «У тебя такие нежные губы, мне хочется к ним прикоснуться…» Это и есть тот самый момент, которого вы так ждали. Еще один довольно интересный прием – убирание с плеч партнера невидимой пылинки, поправляя заодно его футболку или свитер.

Теперь вы знаете все о том, как первый раз поцеловать парня, который вам нравится. Главное – не бояться, ведь не вы первая, не вы последняя. А спустя пару минут после этого вы даже с юмором будете вспоминать о своих страхах и переживаниях.

Первый поцелуй – проблема?

Часто бывает, что ни девушка, ни парень не знают, как нужно целоваться. И поэтому намеренно оттягивают этот момент. Казалось бы, девушке проще: она следует и повторяет движения юноши. Особой инициативы при этом не требуется. Стесняться своего неумения целоваться не стоит: если парень умный, он оценит это и будет относиться к девушке с большей нежностью и вниманием.
Юноша же по этикету должен проявить инициативу и настойчивость без стеснительности и грубой силы. И первым знаком, что девушка готова к поцелую, является долгий взгляд в глаза парня. В случае если юноша отводит взгляд или начинает разговор о чем-то несущественном, значит, он не готов к этому ответственному моменту.

В любом случае всегда будьте естественны, и если чувствуете желание целовать своего партнера и при этом имеется соответствующая романтическая обстановка, то делайте это и получайте удовольствие. И не нужно сильно переживать, если не знаете, как целоваться первый раз.